توت مجمد ليمون سوفلé

المجمدة التوت الليمون سوفل is هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 365 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط كريم الجلد ، التوت شربات ، التوت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول توت العليق الليمون الزبادي المجمد, سوفل المشمش المجمدé، و نباتي الشوكولاته المجمدة سوفلé لوصفات مماثلة.