توت سبريتزر
توت سبريتزر هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 المشروبات. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 101 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. أعجب 35 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط العنب البري ، والمياه الفوارة ، والجير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق صلب. حاول سكيني بلوبيري سبريتزر, عنبية لافندر فودكا سبريتزر، و عنبية لافندر فودكا سبريتزر لوصفات مماثلة.