صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

توت جرانيتا مع كومبوت التوت

5
4
3
2
1
توت جرانيتا مع كومبوت التوت

توت جرانيتا مع كومبوت التوت

توت جرانيتا مع كومبوت التوت هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة مع 8 حصص. هذه الحلوى لديها 174 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك عصير الليمون وقشرة الليمون وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 31%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول البطيخ بيري جرانيتا, مختلطة بيري جرانيتا، و كب كيك تشيز كيك تريبل بيري المفضل لدى المعجبين مع طبقة كريمة حامضة ، كومبوت بيري مختلط ، كريمة مخفوقة طازجة ، قشرة كراكر جراهام لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لتحضير الجرانيتا ، ضع التوت الأزرق في محضر الطعام أو الخلاط ؛ عملية حتى تصبح ناعمة. مع الطعام المعالج لا يزال على, صب ببطء 1 كوب ماء من خلال شلال الغذاء; عملية حتى المخلوطة جيدا. يصفى خليط التوت من خلال منخل ناعم في وعاء ؛ تجاهل المواد الصلبة.
المكونات سوف تحتاج
العنب البريالعنب البري
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
خلاطخلاط
غربالغربال
وعاءوعاء
2
يمزج 1/2 كوب ماء و 3/4 كوب سكر في قدر صغير على نار عالية مع التحريك حتى يذوب السكر. يقلب خليط السكر و 3 ملاعق كبيرة من العصير في خليط التوت.
المكونات سوف تحتاج
العنب البريالعنب البري
عصيرعصير
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
صب الخليط في 13 س 9 بوصة صحن الخبز الزجاج; السماح لتبرد لدرجة حرارة الغرفة. تجميد 1 1/2 إلى 2 ساعة أو حتى تبدأ بلورات الثلج لتشكيل.
المكونات سوف تحتاج
الجليدالجليد
المعدات التي سوف تستخدمها
زجاج الخبز عمومزجاج الخبز عموم
4
إزالة الخليط من الفريزر ؛ يقلب جيدا بالشوكة. طبق العودة إلى الثلاجة ؛ تجميد 2 ساعة ، واثارة كل 30 دقيقة أو حتى ذائب. تغطية وتجميد 1 ساعة.
5
لتحضير الكومبوت ، ضع 1 كوب فراولة في محضر الطعام أو الخلاط ؛ عملية حتى تصبح ناعمة. يصفى خليط الفراولة من خلال منخل ناعم في وعاء ؛ تجاهل المواد الصلبة.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
كومبوتكومبوت
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
خلاطخلاط
غربالغربال
وعاءوعاء
6
يمزج 1/2 كوب ماء ، 1/3 كوب سكر ، ويقشر في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية ؛ يغلى المزيج. كوك 1 دقيقة ؛ إزالة من الحرارة. تجاهل القشرة.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
المياهالمياه
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
7
إضافة الفراولة بيريد, الفراولة إيواء, توت, و 1 ملعقة صغيرة من عصير لعموم; يقلب بلطف على الجمع.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
العنب البريالعنب البري
عصيرعصير
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
8
السماح لتبرد لدرجة حرارة الغرفة. تغطية والبرد. ملعقة كومبوت في كل من 8 أوعية ؛ أعلى مع جرانيتا.
المكونات سوف تحتاج
كومبوتكومبوت
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا