توت العليق الحمضيات كومبوت
قد يكون كومبوت توت العليق وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الصلصة. حصة واحدة تحتوي على 139 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 0 غرام من الدهون. هذا الغلوتين مجانا, الألبان مجانا, لاكتو البيض نباتي, ويخدم وصفة نباتي 8 والتكاليف $1.04 لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك نشا الذرة والكمثرى والتوت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل كومبوت الحمضيات, كومبوت الحمضيات، و كومبوت الحمضيات والتوت البري.
تعليمات
في قدر ، يمزج السكر ونشا الذرة والماء حتى يصبح المزيج ناعما. جلب ليغلي ؛ كوك ويقلب لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة. خفض الحرارة ؛ ضجة في التوت. يترك على نار خفيفة ، مكشوفا ، لمدة 5 دقائق أو حتى يسخن بالكامل.
إزالة من الحرارة. بارد لدرجة حرارة الغرفة.
يضاف البرتقال والكمثرى والجريب فروت. برد بقايا الطعام.