توبي بلح البحر الشوربة
قد يكون حساء بلح البحر في توبي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 345 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والحليب والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق جيد جدا. حاول بلح البحر الشوربة, الذهبي بلح البحر الشوربة، و الروبيان وشوربة بلح البحر لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي النبيذ والزبدة والثوم و 1 ملعقة كبيرة من الريحان في قدر واتركيها على نار هادئة.
يضاف بلح البحر والبخار ، مغطى ، على نار عالية ، لمدة 8 إلى 12 دقيقة. تحقق لمعرفة متى تبدأ الأصداف في الفتح ، واحرص على عدم الإفراط في الطهي. عندما فتح بلح البحر ، وإزالتها من الحرارة ، واستنزاف ، حجز السائل. ضع بلح البحر جانبا ليبرد ، مع التخلص من أي بلح البحر غير المفتوح. عندما تبرد ، أخرج اللحم من القشرة ، واقطعه بخشونة ، ثم ضعه في الثلاجة لحين الحاجة إليه.
في قدر ، على نار متوسطة عالية ، اقلي لحم الخنزير المقدد حتى تصبح الدهون ويبدأ لحم الخنزير المقدد في التحول إلى اللون البني.
يضاف البصل والكرفس ويطهى حتى يصبح البصل شفافا ، من 6 إلى 8 دقائق.
يضاف البطاطس والزعتر ويطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق.
يضاف المرق أو عصير البطلينوس ، سائل بلح البحر المحفوظ ، 1 ملعقة كبيرة ريحان ، ملح وفلفل. يغلى المزيج ، ويخفض الحرارة ويترك على نار خفيفة ، مغطى ، لمدة 30 دقيقة ، أو حتى تصبح البطاطس طرية وتبدأ في تكثيف حساء الشودر.
يضاف الحليب وبلح البحر المفروم ويعود لينضج. يسخن لمدة 2 إلى 3 دقائق. تحقق من التوابل.
النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ
المحار يعمل بشكل جيد مع شاردونيه ، موسكاديت ، وريسلينغ. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. اللازورد لونا شاردونيه مع 4.7 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 13 دولار لكل زجاجة.
![اللازورد لونا شاردونيه]()
اللازورد لونا شاردونيه
قشر البرتقال والأناناس الناضج والخبز المحمص والفانيليا على الأنف. كامل الجسم, طازجة وحيوية, مع الخوخ الأبيض المورق ونكهات التفاح الناضجة مما يؤدي إلى لمسة نهائية لذيذة بالزبدة.