تنهار التفاح والتوت مع تتصدر الشوفان والجوز
التفاح والتوت تنهار مع الشوفان والجوز تتصدر قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 429 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف Serving 1.55 لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 4 سيقول أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط التفاح الخبز والدقيق والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطيرة التفاح القيقب مع الجوز تنهار تحتل المرتبة الاولى, التفاح غاليت مع تتصدر تنهار، و التوت غاليت مع الجوز سترويزل تحتل المرتبة الاولى لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت زبدة طبق خبز ضحل 2 لتر أو ثمانية راميكينز 6 أونصة.
اخفقي الشوفان والدقيق والسكر البني والملح في وعاء. ضجة في الجوز. اعمل في الزبدة بأصابعك حتى ترطب بالتساوي.
جعل ملء: قشر التفاح ومقطعة إلى قطع 3/4 بوصة. أضيفي التوت والسكر المحبب والدقيق والفانيليا وجوزة الطيب والقرفة والملح في وعاء كبير.
نقل الحشوة إلى الطبق المحضر أو راميكينز ونقطة مع 2 ملعقة طعام زبدة. اعصر حفنات من الخليط المتفتت وانتشر فوق الفاكهة.
اخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون وشمبانيا ، من 40 إلى 45 دقيقة.
اتركيه قبل 10 دقائق من التقديم. أعلى مع قشدة أو الآيس كريم ، إذا رغبت في ذلك.