تناول الطعام مقابل ثمانية دولارات: سلطة فارو والقرنبيط مع الكشمش

تناول الطعام مقابل ثمانية دولارات: قد تكون سلطة فارو والقرنبيط مع الكشمش مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 339 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من أوراق الزعتر المختارة وملح الكوشر والفارو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 9 أن أقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة فائقة. حاول تناول الطعام مقابل ثمانية دولارات: سلطة فارو, سلطة القرنبيط بالكاري مع الكشمش والصنوبر، و سلطة فارو والقرنبيط المحمص لوصفات مماثلة.