تموج اللعب سام
تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.04 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 285 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 22 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من السكر والتمر والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 12 ساعة و 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول عجينة لعب الأطفال, لعب الكرة كعكة، و دعونا لعب الكرة الكعك لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الجن وزيت السمسم في قدر متوسطة الحجم. يوضع فوق الموقد على أقل حرارة ويطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 20 دقيقة. الجن لا ينبغي أن يغلي أو فقاعة.
انقل السائل إلى وعاء واسع الفم قابل للإغلاق وضعه في الفريزر حتى يتجمد الزيت تماما ، حوالي 12 ساعة أو طوال الليل.
ضع مصفاة متشابكة جيدا فوق وعاء أو وعاء واصطف مع القماش القطني أو مرشح القهوة. سلالة الجن من خلال مرشح. تجاهل زيت السمسم الصلب.
انقل الجن إلى وعاء قابل للغلق. يمكن تخزين الجن في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين.
لتخفيض التاريخ: في وعاء متوسط الحجم, الجمع بين التمر, ماء, والسكر. يغلى المزيج على نار عالية مع التحريك بشكل متكرر. تقليل إلى ينضج ويطهى حتى يتم تقليل السائل بمقدار النصف ، حوالي 20 دقيقة.
يرفع عن النار ويترك ليبرد. سلالة من خلال مصفاة شبكة غرامة وتجاهل المواد الصلبة. يمكن تخزين تقليل التاريخ في حاوية مغلقة في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين.
لكل كوكتيل: في كوب خلط مملوء بالجليد ، حرك 1 1/2 أونصة من الجن مع أكوافيت و 2 أونصة لتقليل التاريخ حتى يبرد.
يصفى في كوب التقديم المليء بالثلج ويزين بلف الليمون ويقدم على الفور.