تمتد باك تركيا والفاصوليا بوريتو البرغر
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي, حتى تعطي تمتد باك تركيا والفاصوليا بوريتو البرغر المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 42 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 701 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.86 دولار لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. إذا كان لديك مسحوق الفلفل الحار وزيت الكانولان والقشدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل تلذذ الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. حاول بوريتو السلطانيات مع الإرث الفول الخضروات البرغر, تركيا الفول البرغر، و تركيا الفول البرغر لمدة سنتين لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
يمزج الأرز واللحوم والفاصوليا مع التوابل وتوابل الشواء. شكلي 4 فطائر كبيرة من خليط اللحم والفاصوليا ثم سخني 1 ملعقة كبيرة زيت ، دورة المقلاة ، في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. طهي الفطائر من 7 إلى 8 دقائق على كل جانب.
أثناء طهي البرغر ، يمزج الأفوكادو مع الثوم وقشر الليمون والعصير والهالبينو والبصل الأحمر. يهرس المزيج تقريبا ، ثم يحرك الكريما الحامضة.
ضع البرغر على الكعك مع الخس والطماطم وأعلى مع حبوبا القشدة الحامضة.