تماما مثل أمي التفاح هش
تماما مثل أمي التفاح هش قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 55 وتكلف 11 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 43 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والسكر البني والمزارعون الجوز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل سلطة البقان المقرمشة مع خل التفاح, آيس كريم أبل كريسب لحفلة التفاح الخريفية! # الأحد، و كب كيك التفاح المقرمش مع صقيع زبدة التفاح.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
مزيج الشوفان ، غراهام الفتات ، 1/3 كوب كل السكر البني والدقيق والمكسرات والزبدة و 1/2 ملعقة صغيرة. القرفة حتى تمتزج جيدا ؛ توضع جانبا.
مزيج 1/2 كوب سكر بني ، 2 ملعقة كبيرة. الدقيق والقرفة المتبقية في وعاء كبير.
إضافة التفاح ؛ إرم إلى معطف.
ضعيها في طبق خبز مربع مقاس 8 بوصات ؛ رشي عليها طبقة الشوفان.
خبز 35 إلى 40 دقيقة. أو حتى يصبح التفاح طريا. تبرد قليلا.