صعوبةعادي
جاهز5 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة6
مجلة

تكس مكس مزيج التوابل

تكس مكس مزيج التوابل
قد يكون مزيج توابل تكس مكس وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة التتبيلة. هذه الوصفة تخدم 24. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 364 سعرة حرارية. ل 1.8 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لتكون لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إذا كان لديك حليب ورقائق ذرة وشرائح دجاج جنوب غرب جاهزة للاستخدام وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع ملعقة درجة 37%، هذا الطبق سيء إلى حد ما. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا تكس مكس التوابل, تكس مكس سناك ميكس، و تكس مكس سناك ميكس.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي المكونات الخمسة الأولى. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق في مكان بارد وجاف لمدة تصل إلى 6 أشهر.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية

المكونات

4251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.يمكن الفاصوليا السوداء ، تشطف وتصفىيمكن الفاصوليا السوداء ، تشطف وتصفى2831 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.يمكن مكعبات الطماطم والفلفل الأخضر ، غير مصفىيمكن مكعبات الطماطم والفلفل الأخضر ، غير مصفى5101 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزم كل) جاهزة للاستخدام شرائح الدجاج جنوب غربحزم كل) جاهزة للاستخدام شرائح الدجاج جنوب غرب4قطع حلوى التوفي من هيث بار1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش24الروبيان والأوردةرقائق الذرةرقائق الذرة3قطع حلوى التوفي من هيث بارالثوم المعمر المفروم المجففالثوم المعمر المفروم المجفف4قطع حلوى التوفي من هيث باربصل مفروم مجففبصل مفروم مجفف23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةرقائق البقدونس المجففةرقائق البقدونس المجففة3قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزمة عملية الجبن (فيلفيتا) ، مكعبةحزمة عملية الجبن (فيلفيتا) ، مكعبة2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كوب القشدة الحامضةكوب القشدة الحامضة2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةنودلز بيض واسعة غير مطبوخةنودلز بيض واسعة غير مطبوخة