صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة86
مجلة

تقسيم البازلاء ولحم الخنزير الحساء الثاني

5
4
3
2
1
تقسيم البازلاء ولحم الخنزير الحساء الثاني

تقسيم البازلاء ولحم الخنزير الحساء الثاني

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? تقسيم الفول ولحم الخنزير الحساء الثاني يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 210 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الفلفل والبازلاء وعظم لحم الخنزير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فهو مثالي ل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رهيبة من 91%. حاول حساء الربيع: حساء البازلاء البسيط والسهل, حساء البازلاء الانقسام، و حساء البازلاء سبليت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع عظم لحم الخنزير في قدر كبير على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير العظاملحم الخنزير العظام
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف الماء للتغطية ، ويغلى المزيج ، ويقلل الحرارة إلى درجة منخفضة ويترك على نار خفيفة طوال الليل. السماح لتبريد وتنظيف الأسهم ، والتخلص من العظام والدهون الزائدة ، وأي غضروف. أعد أي لحم خنزير جيد إلى القدر وأعده ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
الأسهمالأسهم
المياهالمياه
العظامالعظام
اللحوماللحوم
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يضاف البصل والثوم والفلفل الأسود المطحون ويترك على نار خفيفة لمدة 1 ساعة. ثم صب في البازلاء والجزر والسماح لينضج لمدة 1 ساعة أخرى على الأقل للسماح البازلاء لكسر. يقلب معا جيدا ويتبل حسب الذوق.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحونفلفل أسود مطحون
البازلاء المقسمةالبازلاء المقسمة
جزرجزر
الثومالثوم
البصلالبصل
البازلاءالبازلاء

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا