صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة13
مجلة

تفحم الفلفل الأحمر وتراجع

5
4
3
2
1
تفحم الفلفل الأحمر وتراجع

تفحم الفلفل الأحمر وتراجع

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات النباتية الخالية من الغلوتين والبيض اللبن إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون صلصة الفلفل الأحمر المشوي وصفة يجب عليك تجربتها. مقابل 83 سنتًا لكل وجبة ، تحصل على مقبلات تكفي لـ 8 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 4 جرام من البروتين ، و4 جرام من الدهون ، وإجمالي 123 سعرة حرارية . يتم تقديمه لك من قبل Taste of Home. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها مفيدة بشكل خاص لـ Super Bowl . أعجب 10 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل مشوي، وفجل حار، ومايونيز، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 26% ، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي Sgt Pepper & the Hungry Hearts Band: تراجع الفلفل الأحمر المحمص بسهولة ، وتراجع الفلفل الأحمر المحمص ، وتراجع الفلفل الأحمر المحمص .

تعليمات

1
في وعاء صغير، قم بجمع المكونات الخمسة الأولى. ضجة في الفلفل الأحمر المشوي.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأحمر المحمصالفلفل الأحمر المحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
2
قطع شريحة رفيعة من جانب طويل من الفلفل الأحمر الحلو؛ إزالة البذور. تراجع ملعقة في كوب الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
2 كوب خليط حشوة متبلة بالأعشاب، مطحونة2 كوب خليط حشوة متبلة بالأعشاب، مطحونة
3
يقدم مع الخضار.
المكونات سوف تحتاج
(بدون إضافة الزبدة أو الحليب)(بدون إضافة الزبدة أو الحليب)
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا