تفحم البطاطا المهروسة والثوم والقرنبيط

تفحم البطاطا المهروسة والثوم والقرنبيط هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 470 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 16 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الثوم المحمص والبطاطس والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول تفحم الثوم القرنبيط المهروسة "البطاطا", البطاطس المهروسة بالثوم والقرنبيط، و البطاطس المهروسة بالثوم والقرنبيط لوصفات مماثلة.