تعويم التوت الإيطالي

وصفة تعويم التوت الإيطالي يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 5 دقائق. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 186 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على شربات الليمون وأغصان النعناع وبروسيكو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق صلب. حاول كعكة التوت الطازج مع تثليج المرينغ الإيطالي, كول المعونة تعويم، و غينيس تعويم لوصفات مماثلة.