صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة
وصفات عيد الميلاد اللذيذة والاحتفالية التي يمكنك تجربتها في عام 2023
وصفات عيد الميلاد اللذيذة والاحتفالية التي يمكنك تجربتها في عام 2023
ابدأ عام 2024 بعشاء لا يُنسى في ليلة رأس السنة
ابدأ عام 2024 بعشاء لا يُنسى في ليلة رأس السنة
استقبل العام الجديد مع وصفات نكهات عالمية من جميع أنحاء العالم
استقبل العام الجديد مع وصفات نكهات عالمية من جميع أنحاء العالم
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
من باد تاي إلى مطبخ توم يم التايلاندي اللذيذ
من باد تاي إلى مطبخ توم يم التايلاندي اللذيذ
من السمك والبطاطا إلى بودنغ يوركشاير: الطعام الشهير في المملكة المتحدة
من السمك والبطاطا إلى بودنغ يوركشاير: الطعام الشهير في المملكة المتحدة
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ابدأ العام الجديد مباشرةً بهذه الوصفات اللذيذة الخالية من الغلوتين
ابدأ العام الجديد مباشرةً بهذه الوصفات اللذيذة الخالية من الغلوتين
المطبخ الإندونيسي من خلال التوابل والثقافة والتقاليد
المطبخ الإندونيسي من خلال التوابل والثقافة والتقاليد
المطبخ البولندي: المكونات والأطباق الفريدة من نوعها في بولندا
المطبخ البولندي: المكونات والأطباق الفريدة من نوعها في بولندا

تطور بذور البصل والخشخاش

تطور بذور البصل والخشخاش
البصل الخشخاش تطور البذور قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 317 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والحليب وبذور الخشخاش ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول صلصة بذور البصل والخشخاش, خبز بذور الخشخاش والبصل، و بسكويت بذور الخشخاش البصل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج 1 كوب دقيق وسكر وخميرة وملح في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الخميرةالخميرة
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
سخني الحليب و 1/4 كوب ماء و 3 ملاعق كبيرة من الزبدة في قدر حتى تصبح دافئة جدا (120 إلى 130) ؛ يقلب تدريجيا في خليط الدقيق. ضجة في 1 بيضة والباقي 1 1/2 كوب دقيق حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المياهالمياه
الحليبالحليب
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
اقلب العجينة على سطح مرشوش بالدقيق ، واعجنها حتى تصبح ناعمة ومرنة (من 4 إلى 6 دقائق).
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
4
ضعها في وعاء مدهون جيدا ، وانتقل إلى أعلى الشحوم. تغطية واسمحوا الوقوف 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
يمزج البصل والمكونات 3 التالية في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
لفة العجين إلى مستطيل 14 س 10 بوصة; قطع في نصف بالطول. ملعقة نصف خليط البصل أسفل وسط كل مستطيل. جلب الجانبين طويلة على ملء ، معسر طبقات لختم.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
البصلالبصل
لفةلفة
7
مكان ، جنبا التماس إلى أسفل وجنبا إلى جنب ، على ورقة الخبز مدهون بخفة. أجزاء قرصة معا في 1 نهاية لختم; أجزاء جديلة, وقرصة ينتهي لختم.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
8
غطيها واتركيها ترتفع في مكان دافئ (85) ، خالية من المسودات ، من 20 إلى 30 دقيقة أو حتى تتضاعف بكميات كبيرة.
9
يقلب المتبقية 1 بيضة و 1 ملعقة كبيرة من الماء حتى المخلوطة; فرشاة على العجين.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
المياهالمياه
البيضالبيض
10
يرش بذور الخشخاش.
المكونات سوف تحتاج
بذور الخشخاشبذور الخشخاش
11
اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 35 دقيقة ، مع التدريع بورق الألمنيوم بعد 25 دقيقة ؛ تبرد على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن

المكونات

71 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.مغلف الخميرة الجافة النشطةمغلف الخميرة الجافة النشطة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةرقائق شوكولاتة الحليب (عبوة كاملة)رقائق شوكولاتة الحليب (عبوة كاملة)33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة2 فص ثوم مفروم2 فص ثوم مفروم2لارجيسالبيض ، مقسمةالبيض ، مقسمة5911 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراض ، مقسمدقيق لجميع الأغراض ، مقسم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمكعبات البصلمكعبات البصل23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةجوز الهند، محمص، اختياريجوز الهند، محمص، اختياري8الروبيان والأوردةبذور الخشخاشبذور الخشخاش0قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور1أوريو محشو مزدوجخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومجبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)