تشيميتشانجاس دي بافو

وصفة تشيميتشانجاس دي بافو يمكن أن تلبي حنين المكسيكي الخاص بك في ما يقرب من 30 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 240 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.5 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الفلفل الحار ، فصوص الثوم ، فلفل حريف ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول تشوليتاس " دي بافو امبانيزاداس يخدع السالسا دي غوايابا, كرات لحم الديك الرومي مع صلصة الجوافة، و الانتشلادا فيرديس كون بافو (الأخضر شيلي تركيا الانتشلادا) لوصفات مماثلة.