تشيلاكويلز روخوس (طبق إفطار مكسيكي تقليدي)

تشيلاكويليس روخوس (طبق الإفطار المكسيكي التقليدي) قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة وجبة الصباح. ل Serving 3.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 661 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من قاعدة الدجاج ، سيرانو تشيلي ، هريس الطماطم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 67%، وهو أمر جيد. حاول طاجن تشيلاكويليس دجاج مكسيكي, من السهل الإفطار تشيلاكويليس، و الإفطار الفلفل الحار تشيلاكويليس لوصفات مماثلة.