تشيكس خالية من الغلوتين-وقود المدرسة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب وقود المدرسة الخالي من الغلوتين. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 169 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 31 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة والحبوب والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل شريط جرانولا بزبدة اللوز الناعمة الخالية من الغلوتين بالإضافة إلى هبة من دقيق الشوفان الخالي من الغلوتين, خالية من الغلوتين تشيكس-هش، و خال من الغلوتين عيد الحب تشيكس Mix مزيج.