صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص3
نقاط الصحة60
مجلة

تشيسابيك فيجي كيك

تشيسابيك فيجي كيك
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 332 سعرة حرارية. ل Serving 1.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. حاول 37 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إذا كان لديك كوسة وبصل أخضر وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل كعك سرطان البحر خليج تشيسابيك, تشيسابيك باي كلاسيك كراب كيك، و كعك السلطعون مع مايو خليج تشيسابيك.

تعليمات

1
اغسل وابشر الكوسة والقرع الأصفر والبطاطا الحلوة.يقطع الفلفل الأحمر والأخضر onion.In خلاط ، إرم في الكاجو والماء ودقيق الحمص وخل التفاح والملح. امزج حتى تصبح كريمية للغاية. في وعاء كبير ضع القرع والكوسا والبطاطا الحلوة والفلفل والبصل.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبةفلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبة
دقيق الحمصدقيق الحمص
القرع الأصفرالقرع الأصفر
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
الكاجوالكاجو
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
سكين حادهسكين حاده
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
أضف المكونات المتبقية وخليط الكاجو. أضعاف بعناية معا حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الكاجوالكاجو
3
سخني مقلاة على نار منخفضة ومتوسطة ، أضيفي زيت جوز الهند وقم بتغطية قاع المقلاة بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
زيت جوز الهندزيت جوز الهند
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
رشي رشة من دقيق الحمص في المقلاة حيث سيتم ملعقة على كعكة الخضروات. هذا يخلق المزيد من الأزمة. باستخدام 3-4 ملاعق من مزيج كعكة الخضروات ، اصنع كعكة فوق رشك. كرر حتى يكون لديك 3-4 كعكات في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
دقيق الحمصدقيق الحمص
بسكويت الزنجبيل الإضافي، مقسم إلى نصفين، اختياريبسكويت الزنجبيل الإضافي، مقسم إلى نصفين، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
5
يرش دقيق الحمص فوق جميع الكعك.
المكونات سوف تحتاج
دقيق الحمصدقيق الحمص
6
دع كل كعكة تحمر ببطء في المقلاة لمدة 15-20 دقيقة على كل جانب. اقلب بعناية عن طريق تسلل الملعقة بالكامل تحت كل كعكة قبل التقليب. بمجرد أن يتحول لون الكعك إلى اللون البني على كلا الجانبين ، يمكنك رفع الحرارة قليلا إلى اللون البني أكثر إذا أردت. إن اللون البني البطيء على كلا الجانبين يربط الكعك جيدا.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
7
يقدم مع إسفين من الليمون.
المكونات سوف تحتاج
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين