تشيز كيك المانجو
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 417 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن ، والمانجو ، وفتات غراهام المفرقع ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول تشيز كيك مانجو بدون بيض / تشيز كيك مانجو بدون خبز, تشيز كيك مانجو بدون بيض / بدون خبز ، بدون تشيز كيك جيلاتين، و تشيز كيك المانجو لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 325 F ف. زبدة خفيفة 9 بوصة قطرها سبرينغفورم عموم مع 2 3/4 بوصة عالية الجانبين. يقلب فتات التكسير والسكر في وعاء متوسط المزيج.
يضاف الزبدة المذابة ويقلب حتى يبلل بالتساوي. اضغط على خليط الفتات بقوة على قاع (وليس جوانب) المقلاة المحضرة.
خبز حتى يتم تعيين القشرة ، حوالي 12 دقيقة. تبرد تماما. الحفاظ على درجة حرارة الفرن.
هريس المانجو في المعالج حتى تصبح ناعمة. توضع جانبا 2 كوب المانجو هريس (احتياطي أي هريس المتبقية لاستخدام آخر). يخفق الجبن الكريمي والسكر والفانيليا في وعاء كبير حتى يصبح المزيج ناعما.
يضاف البيض 1 في كل مرة ، ويخفق جيدا بعد كل إضافة.
يضاف 2 كوب من هريس المانجو ويخفق حتى يمتزج جيدا.
صب الحشوة فوق القشرة في المقلاة.
خبز كعكة حتى مجموعة ومنتفخ والذهبي حول حواف (مركز قد تتحرك قليلا جدا عندما اهتزت عموم بلطف) ، حوالي 1 ساعة 25 دقيقة. كعكة باردة 1 ساعة. برد مكشوف طوال الليل. تشغيل سكين صغير بين الكعكة وجوانب عموم لتخفيف.
تقطع إلى أسافين وتقدم مع شرائح المانجو.