تشيز كيك الليمون الفردية مع كومبوت التوت

مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 334 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.1 دولار لكل وجبة. جعلت 17 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك فتات تكسير غراهام والزبدة والسكر المحبب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل تشيز كيك عنبية فردية, كعكة الجبن بالزبادي اليوناني بالفانيليا مع كومبوت التوت الأزرق (خالي من الغلوتين + خالي من السكر المكرر)، و تشيز كيك الليمون بدون خبز مع صلصة الليمون والتوت.