صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

تشيز كيك الفراولة والليمون

تشيز كيك الفراولة والليمون
فطيرة الجبن بالفراولة والليمون تتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 275 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة ، غراهام فتات المفرقع ، الفراولة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 25%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي سلطة تشيز كيك بالفراولة والليمون, تشيز كيك الليمون والروم مع كومبوت الفراولة، و بارات تشيز كيك الفراولة والليمون.

تعليمات

1
الجمع بين غراهام فتات المفرقع, زبدة ذائبة, و 1 ملعقة طعام التحلية; اضغط على أسفل وأعلى الجانبين من عموم سبرينغفورم 10 بوصة المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
3 ألواح حلوى هيث (1.4 أونصة لكل منها)، مطحونة3 ألواح حلوى هيث (1.4 أونصة لكل منها)، مطحونة
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
التحليةالتحلية
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة وشرائح لوز محمصةكريمة مخفوقة وشرائح لوز محمصة
2
تخبز في 350 لمدة 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
أخرجه من الفرن. لف خارج المقلاة بورق الألمنيوم شديد التحمل.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
يخفق جبن الريكوتا والجبن الكريمي والقشدة الحامضة بسرعة متوسطة باستخدام الخلاط الكهربائي حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
5
أضف 3/4 كوب من التحلية والدقيق و 2 1/2 ملعقة طعام من عصير الليمون والفانيليا مع الخفق حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
التحليةالتحلية
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
6
يضاف البيض ، 1 في كل مرة ، ويخفق حتى يمتزج بعد كل إضافة.
المكونات سوف تحتاج
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
7
صب الخليط في المقلاة المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
8
صب الماء على عمق 1 بوصة في مقلاة اللاحم.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج من توابل شرائح اللحم أو الملح والفلفل الأسود المطحون الطازجمزيج من توابل شرائح اللحم أو الملح والفلفل الأسود المطحون الطازج
9
مكان سبرينغفورم عموم في عموم المياه.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة وشرائح لوز محمصةكريمة مخفوقة وشرائح لوز محمصة
10
تخبز في 350 لمدة 25 إلى 30 دقيقة. أطفئ الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
11
دع كعكة الجبن تقف في الفرن 1 ساعة. (لا تفتح باب الفرن.)
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
12
إزالة عموم سبرينغفورم من عموم المياه ؛ إزالة احباط من عموم سبرينغفورم. تشيز كيك بارد في مقلاة في درجة حرارة الغرفة 4 ساعات. تغطية والبرد 8 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة وشرائح لوز محمصةكريمة مخفوقة وشرائح لوز محمصة
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
13
الجمع بين 1/2 كوب ماء, التالي 4 المكونات, وتبقى 1 ملعقة كبيرة عصير الليمون في قدر صغير; جلب ليغلي, الخفق باستمرار. تغلي 1 دقيقة أو حتى سميكة ، الخفقان باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
14
إزالة عموم من الحرارة ، وتبرد تماما. ضجة في الفراولة.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
15
قدميها فوق شرائح تشيز كيك.
16
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا سبليندا الحبيبية لتحلية لا السعرات الحرارية وزبدة لاند أو ليكس الخفيفة للزبدة الخفيفة.
المكونات سوف تحتاج
سبليندا الحبيبيةسبليندا الحبيبية
زبدة مخفوقةزبدة مخفوقة
التحليةالتحلية