صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة0
مجلة

تشي تشي

تشي تشي
تشي تشي هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 112 سعرة حرارية. ل Serving 1.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك الزينة: كارامبولا ، الفودكا ، بي إرما كولادا مزيج ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 8%، هذا الطبق قابل للتحسين. جرب وصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بمعالجة أول 3 مكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة ، وتوقف لتتخلص من الجوانب.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
3
قدميها على الفور.