صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص18
نقاط الصحة1
مجلة

تريبل بيري كريسب

تريبل بيري كريسب
تريبل بيري كريسب قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 318 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 18 وتكاليف 64 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. إذا كان لديك التوت الأسود والدقيق والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1493 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول تريبل بيري كريسب, تريبل بيري كريسب، و تريبل بيري كريسب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في وعاء كبير, إرم بلطف معا العليق, توت العليق, توت بري, والسكر الأبيض; توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
العليقالعليق
العنب البريالعنب البري
توت العليقتوت العليق
حبيبات السكرحبيبات السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
في وعاء كبير منفصل ، يمزج الدقيق والشوفان والسكر البني والقرفة وجوزة الطيب.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
القرفةالقرفة
جوزة الطيبجوزة الطيب
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الشوفانالشوفان
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
قطع في الزبدة حتى متفتت. اضغط نصف الخليط في الجزء السفلي من عموم 9 * 13 بوصة. تغطية مع التوت.
المكونات سوف تحتاج
التوتالتوت
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يرش الخليط المتبقي على التوت.
المكونات سوف تحتاج
التوتالتوت
6
تخبز في الفرن المسخن مسبقا لمدة 30 إلى 40 دقيقة ، أو حتى تصبح الفاكهة شمبانيا ويصبح لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
الفاكهةالفاكهة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن