صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة42
مجلة
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها

تركيا والفاصوليا الفلفل الحار

تركيا والفاصوليا الفلفل الحار
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الديك الرومي والفلفل الحار. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 57 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 896 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل $5.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك فلفل حار ، خبز الذرة ، ملح خشن ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول بقايا تركيا? جرب هذا الديك الرومي الحار وفول البينتو الحار, بقايا ديك رومي أو ديك رومي مطحون وفول بينتو فلفل حار أبيض مع ليمون (خالي من الغلوتين)، و ثلاثة الفول تركيا الفلفل الحار لوصفات مماثلة.

المكونات

1كيلوغراملحم الديك الرومي الداكن المطحون (7 ٪ دهون)لحم الديك الرومي الداكن المطحون (7 ٪ دهون)4ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةلحم الخنزير المقدد ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصةلحم الخنزير المقدد ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصة1كيلوغرامبينتو الفول ، ينضب وتشطفبينتو الفول ، ينضب وتشطف2كيلوغرامطماطم كاملة ، محمرةطماطم كاملة ، محمرة8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينجبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة3القشرة: فتات بسكويت غراهام1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةفلفل حار طازج ، مفروم (إزالة الضلوع والبذور للحصول على حرارة أقل ، إذا رغبت في ذلك)فلفل حار طازج ، مفروم (إزالة الضلوع والبذور للحصول على حرارة أقل ، إذا رغبت في ذلك)8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينملح خشنملح خشن8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينخبز الذرة المفتتخبز الذرة المفتت1تركالكزبرة الطازجة ، شرائحالكزبرة الطازجة ، شرائح591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفص ثوم مفرومفص ثوم مفروم4الخضروات (مثل السبانخ)كمون مطحونكمون مطحون8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينمخلل فلفل هالبينومخلل فلفل هالبينو8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينكريم حامض قليل الدسمكريم حامض قليل الدسم9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفرومالبصل المفروم2القشرة: فتات بسكويت غراهامدبس السكر غير المغلفدبس السكر غير المغلف3القشرة: فتات بسكويت غراهاممسحوق الكاكاو غير المحلىمسحوق الكاكاو غير المحلى