تركيا دولاب الهواء
تركيا الدولاب على الهواء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 250 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 5. ل Serving 2.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 83 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من فتات الخبز والفلفل المطحون والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل عطلة تركيا الدولاب على الهواء المقبلات مع جبن الماعز والتفاح, خنزير في دولاب الهواء، و دولاب الهواء لدغات.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). خط ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية.
مزيج معا تركيا الأرض, فتات الخبز, بيضة, 1 ملعقة صغيرة من الملح, والفلفل الأسود في وعاء; بات الخليط على ورقة الخبز المعدة في مستطيل 10 بواسطة 14 بوصة.
في وعاء ، ضعي السبانخ و 3/4 كوب من الجبن الإيطالي و 1 ملعقة صغيرة من التوابل الإيطالية ومسحوق الثوم و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح. يمزج المزيج برفق ويوزع خليط السبانخ على اللحم ، ويترك هامش 3/4 بوصة. التقط حافة واحدة من ورق البرشمان ، ولف الحافة ، بدءا من النهاية القصيرة. الاستمرار في لفة ، وسحب ورقة شهادة جامعية كما تذهب ، حتى اللحم هو لفة ثابتة. اضغط على التماس لأسفل ، وضع جانب التماس اللفة لأسفل في الرف فوق مقلاة التحميص.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تنضج اللفة وتصبح العصائر صافية ، حوالي 50 دقيقة. يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري ، الذي يتم إدخاله في مركز اللفة ، 160 درجة فهرنهايت (70 درجة مئوية).
سحب عموم تحميص من الفرن, وانتشار لفة مع الكاتشب; يرش مع 1/4 كوب من مزيج الجبن الإيطالي و 1/2 ملعقة صغيرة من التوابل الإيطالية. العودة إلى الفرن ، وتخبز حتى ذاب الجبن ، حوالي 10 دقائق أخرى.