صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة40
مجلة

تركيا دولاب الهواء

تركيا دولاب الهواء
تركيا الدولاب على الهواء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 250 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 5. ل Serving 2.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 83 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من فتات الخبز والفلفل المطحون والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل عطلة تركيا الدولاب على الهواء المقبلات مع جبن الماعز والتفاح, خنزير في دولاب الهواء، و دولاب الهواء لدغات.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). خط ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
ضع رف في مقلاة اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج من توابل شرائح اللحم أو الملح والفلفل الأسود المطحون الطازجمزيج من توابل شرائح اللحم أو الملح والفلفل الأسود المطحون الطازج
3
مزيج معا تركيا الأرض, فتات الخبز, بيضة, 1 ملعقة صغيرة من الملح, والفلفل الأسود في وعاء; بات الخليط على ورقة الخبز المعدة في مستطيل 10 بواسطة 14 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
تركيا الأرضيةتركيا الأرضية
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
في وعاء ، ضعي السبانخ و 3/4 كوب من الجبن الإيطالي و 1 ملعقة صغيرة من التوابل الإيطالية ومسحوق الثوم و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح. يمزج المزيج برفق ويوزع خليط السبانخ على اللحم ، ويترك هامش 3/4 بوصة. التقط حافة واحدة من ورق البرشمان ، ولف الحافة ، بدءا من النهاية القصيرة. الاستمرار في لفة ، وسحب ورقة شهادة جامعية كما تذهب ، حتى اللحم هو لفة ثابتة. اضغط على التماس لأسفل ، وضع جانب التماس اللفة لأسفل في الرف فوق مقلاة التحميص.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة
الجبن الإيطاليالجبن الإيطالي
شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
الماء للسماحالماء للسماح
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تنضج اللفة وتصبح العصائر صافية ، حوالي 50 دقيقة. يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري ، الذي يتم إدخاله في مركز اللفة ، 160 درجة فهرنهايت (70 درجة مئوية).
المكونات سوف تحتاج
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
6
سحب عموم تحميص من الفرن, وانتشار لفة مع الكاتشب; يرش مع 1/4 كوب من مزيج الجبن الإيطالي و 1/2 ملعقة صغيرة من التوابل الإيطالية. العودة إلى الفرن ، وتخبز حتى ذاب الجبن ، حوالي 10 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
الجبن الإيطاليالجبن الإيطالي
1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم