تركيا تيترازيني
تركيا تيترازيني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 388 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق ، شيري ، الحليب المبخر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول تركيا تيترازيني, تركيا تيترازيني، و تركيا تيترازيني لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني 2 ملعقة طعام زبدة في مقلاة كبيرة وعميقة وثقيلة على نار متوسطة.
يضاف الفطر والبصل الأخضر ويقلى من 8 إلى 10 دقائق أو حتى يصبح طريا.
تذوب 2 ملعقة طعام أخرى زبدة في مقلاة ، ويضاف الدقيق مع التحريك حتى تصبح ناعمة ، حوالي 1 دقيقة.
إضافة مرق الدجاج ونصف ونصف. يطهى مع التحريك من حين لآخر ، من 6 إلى 8 دقائق أو حتى يصبح سميكا وسلسا.
يرفع عن النار; ضجة في 1/4 كوب البارميزان والتالي 3 المكونات. يضاف مزيج الفطر والمعكرونة المطبوخة والديك الرومي. العودة إلى الحرارة المتوسطة ، ويطهى حتى يسخن جيدا.
نقل إلى مدهون بخفة 11-س 7 بوصة (2-ربع) طبق الخبز. تذوب المتبقية 1 ملعقة كبيرة زبدة; تخلط في فتات الخبز والباقي 1 ملعقة كبيرة بارميزان.
ضعيها على رف الفرن الأوسط ، واخبزيها من 25 إلى 30 دقيقة أو حتى تغلي وتبدأ في التحول إلى اللون البني.