صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة17
مجلة

تركيا بيكاديلو قذرة الأحبة

تركيا بيكاديلو قذرة الأحبة
وصفة تركيا بيكاديلو قذرة الأحبة يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في ما يقرب من 35 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 293 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف Serving 2.13 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الغار ، والذرة الأذن ، وتقديم اقتراح: مخلل هالبينو والأفوكادو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. حاول بيكاديلو قذرة الأحبة, بيكاديلو قذرة الأحبة، و تركيا قذرة الأحبة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في قدر كبيرة ، سخني الزيت على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
3
يضاف البصل والكرفس ويطهى حتى يصبح شفافا.
المكونات سوف تحتاج
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4
أضف الجزر وحبات الذرة والثوم والهالبينو. يطهى لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
حبات الذرةحبات الذرة
ليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيينليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيين
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
5
يضاف الديك الرومي المطحون ويقلى حتى ينضج تماما. أضيفي معجون الطماطم وورق الغار والزعتر والأوريجانو والملح والفلفل حسب الرغبة. خففي الحرارة إلى متوسطة ، غطي المقلاة واطهيها لمدة 10 دقائق. تجاهل ورقة الغار.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
تركيا الأرضيةتركيا الأرضية
2 1/2 كوب كفالوتيري أو كسري، مبشورة2 1/2 كوب كفالوتيري أو كسري، مبشورة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
6
ضعي حوالي 1/4 كوب من البيكاديلو في كل كعكة همبرغر.
المكونات سوف تحتاج
كعكة همبرغركعكة همبرغر
7
قدميها دافئة مع مخلل الهالبينو وشرائح الأفوكادو.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الطماطم-شيبوتلصلصة الطماطم-شيبوتل
شرائح الأفوكادوشرائح الأفوكادو