صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 50 الدقائق
حصص13
نقاط الصحة13
مجلة

تركيا الفلفل الحار

تركيا الفلفل الحار
تركيا الفلفل الحار هو خالي من الجلوتين وصفة مع 13 حصص. هذا الطبق الرئيسي لديه 188 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 4 جرام من الدهون لكل وجبة. ل 1 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 6 ساعات و 50 دقيقة. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. توجه إلى المتجر والتقاط كريم والبصل والفلفل حريف ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل سوبر بول. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي سريع وسهل تشيبوتل تركيا الفلفل الحار لطهي الفلفل الحار, اليقطين تركيا الفلفل الحار: الفلفل الحار صحية كوك قبالة الفائز، و بقايا تركيا? جرب هذا الديك الرومي الحار السهل والفلفل الحار بينتو.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، يطهى الديك الرومي والبصل والكرفس والفلفل الأخضر على نار متوسطة حتى يصبح اللحم ورديا ويصبح الخضار طريا ؛ استنزاف.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
نقل إلى 5 كيو تي. طباخ بطيء.
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
3
نضيف الطماطم وصلصة السباغيتي والفاصوليا الحارة والماء والذرة والتوابل. يغطى ويطهى على نار عالية لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
Rot*el أو أي علامة تجارية أخرى طماطم مقطعة مشوية على النار مع الفلفل الحار (غير مصفاة)Rot*el أو أي علامة تجارية أخرى طماطم مقطعة مشوية على النار مع الفلفل الحار (غير مصفاة)
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
4
اخفض الحرارة إلى درجة منخفضة ؛ يطهى لمدة 5-6 ساعات.
5
إضافة الكلى والفاصوليا بينتو; طبخ 30 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
بينتو الفولبينتو الفول
كلى لحم العجل مقطعة إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةكلى لحم العجل مقطعة إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
6
يزين بالقشدة الحامضة إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات

النبيذ الموصى به: كافا, شيراز, غريناش

تعتبر الكافا والشيراز والجريناش خيارات رائعة لفلفل الديك الرومي الحار. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الغنية بالتوابل) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. ال وينرت كافاس دي وينرت مع تصنيف 4.7 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 26 دولار لكل زجاجة.
وينرت كافاس دي وينرت
وينرت كافاس دي وينرت
نغمة روبي عميقة مع بريق أرجواني تنبثق من هيكلها المستقر والقوي. يضمن ثراء التانيك طول عمره ، لكن الفاكهة الناضجة السرية تسود. نبيذ متوازن كامل الجسم يحتوي على عطور من خشب البلوط في النهاية الطويلة. مزيج من كابيرنت ساوفيجنون ومالبيك وميرلوت.