تركيا الخفيفة مع الكراث البصل حشو

تركيا الخفيفة مع الكراث البصل حشو يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 325 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذا الغلوتين الحرة, الألبان الحرة, وكامل 30 يخدم وصفة 20 والتكاليف 99 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك خبز محمص ، ديك رومي ، قشرة برتقالية ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا ودية للغاية الميزانية. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 59%، وهو أمر جيد جدا. حاول اليقطين الكراث حشو مع تركيا السجق, تركيا مع التفاح والكراميل-حشو البصل، و حساء الأرز البري والشعير والكراث (وصفة الزبدة الخفيفة) لوصفات مماثلة.

تعليمات

قم بتغطية مقلاة غير لاصقة برذاذ الطهي ؛ أضف 1 ملعقة كبيرة من المارجرين.

المكونات سوف تحتاج

الطرخون اختياري

¼ كوب دقيق

المعدات التي سوف تستخدمها

كوب واحد من مزيج الكيك الأصفر

يوضع على نار متوسطة حتى يذوب المارجرين.

المكونات سوف تحتاج

¼ كوب دقيق

أضف الكراث والبصل والزعتر و 1/2 كوب مرق. جلب ليغلي. غطيها وخففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى تنضج الخضار. كشف ويطهى على نار عالية حتى يتبخر السائل.

المكونات سوف تحتاج

1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى

كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية

1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة

تورتيلا دقيق طازجة للتقديم

نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة

انقل خليط الكراث إلى وعاء ؛ أضف الخبز المحمص والمكونات 3 التالية.

المكونات سوف تحتاج

الخبز المحمص

1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة

المعدات التي سوف تستخدمها

الكرز المسكر الإضافي

أضف 1 1/4 كوب مرق ؛ يغطى ويبرد.

المكونات سوف تحتاج

كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية

إزالة حوصلة الطائر والرقبة من تركيا. اشطف الديك الرومي بالماء البارد واتركه حتى يجف. حزمة حوالي 7 أكواب خليط الكراث في تجويف تركيا. الساقين الثنية تحت رفرف من الجلد حول الذيل ، أو تجويف وثيق مع أسياخ ، والجمالون. التعادل ينتهي من الساقين إلى الذيل مع الحبل. ارفع أطراف الجناح لأعلى ولخلف ؛ الثنية تحت تركيا.

المكونات سوف تحتاج

4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة

المعدات التي سوف تستخدمها

حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة

قم بتغطية الديك الرومي برذاذ الطهي ؛ ضعه ، بجانب الثدي لأعلى ، على رف في مقلاة تحميص مغطاة برذاذ الطهي. أدخل مقياس حرارة اللحم في الجزء اللحمي من الفخذ. تغطية مع رقائق الألومنيوم الثقيلة ؛ خبز في 325 لمدة 2 ساعة. كشف وشرج مع السمن المذاب.

المكونات سوف تحتاج

الطرخون اختياري

¼ كوب دقيق

4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة