تراجع العلم المكسيكي
تراجع العلم المكسيكي قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 118 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل أفضل بمثابة هور مازا, ويتم في جميع أنحاء 3 ساعات و 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو ، هالابي-س الفلفل، تاكو بيل - والسالسا مكتنزة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول العلم المكسيكي "كعكة, سلطة العلم المكسيكي، و فطيرة العلم الأمريكي لوصفات مماثلة.
تعليمات
مزيج القشدة الحامضة وخلط الملابس. تقسيم إلى 3 أجزاء ، حوالي 1 كوب لكل منهما.
تحريك الأفوكادو, الكزبرة والفلفل هالابيو في جزء واحد; اثارة السالسا في الجزء الثاني. ترك الجزء الثالث عادي. غطاء. برد عدة ساعات أو حتى تبرد.
تقدم مع رقائق التورتيلا أو الخضار المقطعة المتنوعة.