تراجع السلطعون والخرشوف الساخن

يتطلب تراجع السلطعون والخرشوف الساخن تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 350 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا رخيصة نوعا ما. وجد 40 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. إذا كان لديك جبن بارميزان ، مرافقة: خبز التوست بيتا بن ، والدقيق ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 62%، وهو أمر جيد جدا. حاول الخرشوف سرطان البحر تراجع, ناشفيل هوت تشيكن ديب، و الأفوكادو والسبانخ والخرشوف تراجع لوصفات مماثلة.