تراجع الزيتون

بحاجة الى خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية? تراجع الزيتون يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 47 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 24 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من جبنة الشيدر والزيتون والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة درجة 15%، هذا الطبق ليس هائلا. حاول باستا الزيتون بيستو + ستار زيت الزيتون البكر الممتاز الهبة, بسكويت الجبن والزيتون مع دهن الزيتون والبقدونس، و من السهل تابيناد الزيتون الأسود (مع نسخة الزيتون الأخضر أيضا!) لوصفات مماثلة.