تراجع الثوم بسيط

بحاجة الى خال من الغلوتين ونباتي? يمكن أن يكون تراجع الثوم البسيط وصفة هائلة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 234 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 56 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن والثوم والمايونيز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 14%. وصفات مماثلة هي المعكرونة الثوم بسيطة, بسيطة زيت الثوم فوكاتشيا، و حمص ثوم بسيط.