تذوب في شرائح لحم الخنزير فمك
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب شرائح لحم الخنزير في فمك. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب تقدم 4 وتكاليف Serving 2.22 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 289 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من شرائح لحم الخنزير والماء وصلصة الترياكي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الآسيوية المزجج 'تذوب في فمك' لحم الخنزير المتن, تذوب في فمك رغيف اللحم، و تذوب في فمك الدجاج.
تعليمات
في وعاء كبير يمزج صلصة الصويا وصلصة الترياكي والماء.
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، قم بتحمير جانبي شرائح لحم الخنزير بكمية صغيرة من الزيت.
صب الخليط السائل على القطع.
أضف المزيد من الماء إذا لزم الأمر. يجب تغطية القطع بالكامل في السائل.
جلب ليغلي. انخفاض درجة الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة ساعة وعشرين دقيقة ، وتحول القطع أكثر من نصف الطريق من خلال.