تحول بذور اليقطين: بذور اليقطين بالكاري

تحول بذور اليقطين: بذور اليقطين بالكاري هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 96 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك مسحوق الكاري وبياض البيض وبذور اليقطين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل تحول بذور اليقطين: بذور اليقطين شبوتل الدخان, حساء اليقطين بالكاري مع بذور اليقطين الحارة، و حساء اليقطين مع بذور اليقطين بالكاري.