صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة84
مجلة

تحميص دائري سفلي مع مرق البصل

تحميص دائري سفلي مع مرق البصل
أسفل جولة مشوي مع البصل المرق هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 6 حصص. ل Serving 3.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 609 سعرة حرارية, 84 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 10 دقائق. كان 110 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والملح والفلفل والخل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. كثير من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 97%. حاول أسفل جولة مشوي مع صلصة جوز الهند دسم, لحم بقري مشوي مع مرق البصل الفرنسي، و لحم بقري مشوي مع مرق البصل بالكراميل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي شرائح البصل في قاع فرن هولندي أو قدر مرقة. الموسم المشوي مع الملح والفلفل ، ووضع على رأس البصل.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
1 حزمة كبيرة من السبانخ الزراعية، مغسولة ومجففة1 حزمة كبيرة من السبانخ الزراعية، مغسولة ومجففة
المعدات التي سوف تستخدمها
أوراق البقدونس الطازجة الممزقةأوراق البقدونس الطازجة الممزقة
2
يضاف الخل وورق الغار إلى المقلاة ويسخن على نار عالية ليغلي. خففي الحرارة ، غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 3 إلى 4 ساعات. حاول ألا تزيل الغطاء أثناء الطهي.
المكونات سوف تحتاج
مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
عندما ينضج الشواء ، أخرجه من المقلاة إلى طبق التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
خلط الدقيق في الماء ، وتصب في المرق من المشوي. يطهى على نار متوسطة مع التحريك بشكل متكرر حتى يتماسك. نحت مشوي ، ويقدم مع المرق عموم.
المكونات سوف تحتاج
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
لحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكةلحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة