وصفاتمجلة
×
صعوبةعادي
جاهز5 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة0
أطباق خالية من الغلوتينالنباتيةنباتي صرفوجبات خالية من منتجات الألبان
الوجبات الغذائيةالنباتي الذي يتناول البيض ومنتجات الألبان
أنواع الأطباقطبق جانبي
وصفات ذات صلة
لحم خنزير مشوي بالرانش
أرز العدس والخضار المخبوزة
فادج التوت البري
سلطة التفاح بالكراميل
مجلة
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم

تتصدر الفواكه

5
4
3
2
1
تتصدر الفواكه

تتصدر الفواكه

قد تكون تتصدر الفواكه وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الجانبي الخاص بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 13 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 13 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك الكرز وعصير البرتقال والسكر البودرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 12%. حاول عصائر الفواكه, فاكهي الشاي، و فاكهي الصويا هزة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع الكرز المجمد أو التوت أو العليق في وعاء زجاجي صغير. الميكروويف في ارتفاع 30 ثانية أو حتى إذابة. ضجة في المسكرات البرتقالية أو عصير البرتقال والسكر البودرة.
المكونات سوف تحتاج
البرتقال المسكراتالبرتقال المسكرات
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
مياه إضافيةمياه إضافية
شرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونةشرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونة
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا جراند مارنييه لمسكرات البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
البرتقال المسكراتالبرتقال المسكرات
جراند مارنييهجراند مارنييه
1
البقان الغريبة الكوكيز + ملء دسم + الكرز الفواكه تحتل المرتبة الاولى.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيز الغريبةالكوكيز الغريبة
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
2
نقية زبدة الغريبة جولات + ملء دسم + المفروم الفول السوداني هش.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيز الغريبةالكوكيز الغريبة
8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة
الثوم المقشرالثوم المقشر
3
بسكويت السكر + حشوة كريمية + طبقة بطعم الفواكه بلاك بيري.
المكونات سوف تحتاج
رشات ملونة، مكسرات مقطعة أو جوز الهند المبشوررشات ملونة، مكسرات مقطعة أو جوز الهند المبشور
مياه إضافيةمياه إضافية
4
بسكويت بساندويتش ويفر بالفانيليا مملوء بالشوكولاتة + حشوة كريمية+طبقة من فاكهة التوت.
المكونات سوف تحتاج
المهووسين الحلوىالمهووسين الحلوى
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
( 55 رقاقة )( 55 رقاقة )
5
بسكويت برقائق شوكولاتة مخبوزة طرية + حشوة كريمية + لوح الحلوى المفروم المفضل لديك.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة دافئة (الصنف المعلب يعمل)كريمة مخفوقة دافئة (الصنف المعلب يعمل)
قطع حلوى نوجا صغيرة من الكراميل والفول السوداني ومغطاة بالشوكولاتة (مثل سنيكرز®)قطع حلوى نوجا صغيرة من الكراميل والفول السوداني ومغطاة بالشوكولاتة (مثل سنيكرز®)
6
بسكويت سنيكردودل محلي الصنع + حشوة كريمية + شريط حلوى متموج مغطى بالشوكولاتة مغطى بالشوكولاتة.
المكونات سوف تحتاج
سنيكردودلسنيكردودل
قطع حلوى نوجا صغيرة من الكراميل والفول السوداني ومغطاة بالشوكولاتة (مثل سنيكرز®)قطع حلوى نوجا صغيرة من الكراميل والفول السوداني ومغطاة بالشوكولاتة (مثل سنيكرز®)
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
الثوم المقشرالثوم المقشر
7
براونيز + حشوة كريمية + حلوى سلحفاة مقطعة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الأخطبوط الحامضةحلوى الأخطبوط الحامضة
8
حلوى النعناع غراهام المفرقع الكوكيز + ملء دسم + المفروم رقيقة كريم دي مينثي الشوكولاته النعناع.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت جراهام كامل، مقسم إلى قطع كبيرةبسكويت جراهام كامل، مقسم إلى قطع كبيرة
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
جل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرقجل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرق
الفول السوداني المملح ذو القشرة الحمراء، متوفر في ممر الوجبات الخفيفة بالسوقالفول السوداني المملح ذو القشرة الحمراء، متوفر في ممر الوجبات الخفيفة بالسوق
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
9
المكافأة: مزيد من النصائح ل "حالمة, الحلويات الكعكة دسم".
المكونات سوف تحتاج
جل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرقجل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرق
10
لدينا نوتر زبدة الموز الحلوى تافه ، كليمنتين-جينجرسناب تافه ، والثلاثي الشوكولاته الكعكة فطيرة تافه دعوة لوقت البرد. مكتوبة كنطاق, مثل 2 إلى 24 ساعات, تشير الأرقام إلى الحد الأدنى والحد الأقصى من وقت البرد حتى تكون الحلوى في ذروة النكهة والملمس.
المكونات سوف تحتاج
جل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرقجل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرق
كليمنتينكليمنتين
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
11
محلية الصنع قشدة إلى أعلى نوتر زبدة-كوكي تافه: جعل 2 كوب المحلاة قشدة عن طريق الضرب 1 كوب كريم الجلد و 2 ملعقة كبيرة. السكر بسرعة متوسطة مع خلاط كهربائي حتى تشكل قمم لينة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
جل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرقجل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرق
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
12
تم اختبار فطيرة تافه كعكة الشوكولاتة الثلاثية في الأصل في وعاء. لاحظ موظفو الطعام لدينا أنها حافظت على شكلها وألقوا الفكرة البرية لتجميعها في مقلاة سبرينغفورم. في اليوم التالي ، تم تقطيع اختراع فطيرة التافه هذا بدلا من حصده وحصل على أعلى تصنيف لدينا.
المكونات سوف تحتاج
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
جل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرقجل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرق
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة وشرائح لوز محمصةكريمة مخفوقة وشرائح لوز محمصة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
1
أقل تكلفة: نوتر زبدة الموز الحلوى تافه. تستخدم المكونات الموجودة في البودنج ، وعادة ما تكلف ملفات تعريف الارتباط أقل من 50 دولارا ، والموز صفقة بأقل من 1 دولار للرطل.
المكونات سوف تحتاج
جل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرقجل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرق
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
2
الإنفاق المعتدل: كليمنتين-جينجرسناب تافه. تباع الكليمنتين في بعض الأحيان بشكل فردي ولكنها غالبا ما تكون متوفرة في أكياس شبكية أو صناديق خشبية صغيرة مقابل 4 دولارات إلى-تكلف قيلولة الزنجبيل أكثر من-لا تتخطى بذور الخشخاش (حوالي 4 دولارات للزجاجة). ستحبهم في هذه الوصفة بقدر ما تحبهم في خبز بذور الليمون والخشخاش.
المكونات سوف تحتاج
كليمنتينكليمنتين
الكوكيز الزنجبيلالكوكيز الزنجبيل
جوز الهند، محمص، اختياريجوز الهند، محمص، اختياري
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
3
تفاخر الإحساس: الثلاثي الشوكولاته الكعكة فطيرة تافه. سيكلف ضعف لشراء هذا النمط من الحلوى في مخبز. سماح chocolate 15 لالشوكولاته والكعك, 4 4 لكريم الجلد, وربما 7 7 للتزيين التوت. لتوفير المال على الزينة ، قم بشراء حاوية واحدة من التوت بدلا من اثنتين. استخدم 10 إلى 12 مرتبة بالقرب من الحافة الخارجية للفطيرة لتزيين كل قطعة. تخطي التزجيج التوت.
المكونات سوف تحتاج
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
جل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرقجل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرق
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
4
قدمي التوت المتبقي للضيوف لإضافته إلى حصصهم.
المكونات سوف تحتاج
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا