صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة15
مجلة

تتصدر الجرانولا

5
4
3
2
1
تتصدر الجرانولا

تتصدر الجرانولا

تتصدر وصفة الجرانولا جاهزة في حوالي 25 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم نباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة تخدم 10. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجبة الصباح هذه تحتوي على 163 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على اللوز المقطوع والهيل المطحون وجنين القمح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فطيرة التفاح مع الفانيليا الجرانولا تتصدر, القيقب الجرانولا أزمة عصيدة تتصدر، و التوت البري الكمثرى أزمة مع الجرانولا تحتل المرتبة الاولى لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 300 درجة فهرنهايت. ضع ورقة صينية مع ورق البرشمان واتركها جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الشوفان واللوز وجنين القمح والهيل معا.
المكونات سوف تحتاج
جرثومة القمحجرثومة القمح
الهيلالهيل
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
الشوفانالشوفان
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
صب في الصبار وتخلط جيدا. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي
الأغافالأغاف
4
انقلي الخليط إلى مقلاة الصفيحة واخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون ، مع التحريك في منتصف الطريق ، حوالي 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
أخرجيها من الفرن واتركيها تبرد في المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

الإيطالية في القائمة? جرب الاقتران مع كيانتي وتريبيانو وفيرديكيو. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. كابوسالدو كيانتي مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 13 دولار لكل زجاجة.
كابوسالدو كيانتي
كابوسالدو كيانتي
روبي الأحمر مع رائحة ونكهة الكرز الأحمر ، والملمس على نحو سلس ، وهيكل ممتاز وطويلة ، والانتهاء من أنيقة. أفضل مع البيتزا والمعكرونة مع الطماطم-أو الصلصات القائمة على اللحوم, الفطر لحمي, الدجاج المشوي أو اللحوم المشوية.مزيج: 75 ٪ سانجيوفيز ، 10 ٪ كابيرنيت ساوفيجنون، 10 ٪ ميرلوت ، 5 ٪ مالفاسيا
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا