صعوبةخبير
جاهز3 ساعة
حصص3
نقاط الصحة5
مجلة

تبل: زبدة التفاح

تبل: زبدة التفاح
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب: زبدة التفاح. حصة واحدة تحتوي على 872 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل Serving 2.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. إذا كان لديك عصير التفاح ، والتفاح الطبخ ، والبهارات الأرض ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 355 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. حاول كرات اللحم المشوية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي التفاح وعصير التفاح في قدر ثقيل كبير واتركيه على نار متوسطة. يغطى ويطهى حتى ينضج التفاح تماما ، حوالي 20 إلى 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
عصير التفاحعصير التفاح
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
2
ضعي نصف كمية التفاح في برطمان الخلاط وقطعيها حتى تصبح ناعمة تماما.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
تصب في وعاء متوسط وتكرار مع التفاح المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
4
يسكب التفاح المنقى مرة أخرى في قدر كبيرة ويترك على نار خفيفة على نار متوسطة منخفضة. يضاف السكر وعصير الليمون والقرفة وجوزة الطيب والقرنفل والبهارات. استمر في الغليان ، مكشوفا ، حتى تتحول الصلصة إلى اللون البني الغامق وتتكاثف ، حوالي 1 إلى 2 ساعة ، مع التحريك بانتظام لمنع الاحتراق.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
ورق الأرزورق الأرز
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
5
دع زبدة التفاح تبرد إلى درجة حرارة الغرفة ، ثم احفظها في وعاء محكم الغلق في الثلاجة لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع.
المكونات سوف تحتاج
زبدة التفاحزبدة التفاح