تبل: زبدة التفاح
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب: زبدة التفاح. حصة واحدة تحتوي على 872 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل Serving 2.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. إذا كان لديك عصير التفاح ، والتفاح الطبخ ، والبهارات الأرض ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 355 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. حاول كرات اللحم المشوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي التفاح وعصير التفاح في قدر ثقيل كبير واتركيه على نار متوسطة. يغطى ويطهى حتى ينضج التفاح تماما ، حوالي 20 إلى 30 دقيقة.
ضعي نصف كمية التفاح في برطمان الخلاط وقطعيها حتى تصبح ناعمة تماما.
تصب في وعاء متوسط وتكرار مع التفاح المتبقية.
يسكب التفاح المنقى مرة أخرى في قدر كبيرة ويترك على نار خفيفة على نار متوسطة منخفضة. يضاف السكر وعصير الليمون والقرفة وجوزة الطيب والقرنفل والبهارات. استمر في الغليان ، مكشوفا ، حتى تتحول الصلصة إلى اللون البني الغامق وتتكاثف ، حوالي 1 إلى 2 ساعة ، مع التحريك بانتظام لمنع الاحتراق.
دع زبدة التفاح تبرد إلى درجة حرارة الغرفة ، ثم احفظها في وعاء محكم الغلق في الثلاجة لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع.