صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

تانجي تندرلوين

تانجي تندرلوين
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم المتن المنعش. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 1.92 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 485 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والعسل ومزيج حساء البصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل منعش لحم الخنزير تندرلوين, لحم الخنزير المشوي المنعش، و منعش المشمش شواء لحم الخنزير تندرلوين.