تاكو في حقيبة

تاكو في كيس قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 372 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الخس ورقائق التورتيلا بنكهة ناتشو ومزيج الجبن المكسيكي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول في نهاية المطاف الأخضر تاكو يلتف مع العدس-الجوز تاكو اللحوم (نباتي + خال من الغلوتين), سلطة تاكو جيسيكا مع صلصة تاكو الكريمية، و تقليد تاكو بيل تاكو صلصة لوصفات مماثلة.