صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة8
مجلة

تاكو-جلود البطاطا المحشوة

تاكو-جلود البطاطا المحشوة
تاكو محشوة جلود البطاطا هو خالي من الغلوتين هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 465 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.28 دولار لكل وجبة. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من زيت الزيتون ، مخلل الهالبينو ، الهالبينو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي جلود البطاطا المحشوة, إعادة محشوة جلود البطاطا، و جلود البطاطا المحشوة.

المكونات

1قرصةقرصة حريف والفلفلقرصة حريف والفلفل3الخضروات (مثل السبانخ)1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش2القشرة: فتات بسكويت غراهامالثوم المعمر المفروم ناعما ، بالإضافة إلى المزيد للتقديمالثوم المعمر المفروم ناعما ، بالإضافة إلى المزيد للتقديم1تركالكزبرة ، للخدمةالكزبرة ، للخدمة10قليل من الكوسة المفرومةملح خشن وفلفل مطحون طازجملح خشن وفلفل مطحون طازج10قليل من الكوسة المفرومةلحم الخنزير المقدد المطبوخ المفروم ، للتقديملحم الخنزير المقدد المطبوخ المفروم ، للتقديم0الخضروات (مثل السبانخ)إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة302فلفل هابينرو(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)1صغيرهالبينو ، مفروم ناعماهالبينو ، مفروم ناعما591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم2القشرة: فتات بسكويت غراهامشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك1( باذنجان)بصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما10قليل من الكوسة المفرومةهالبينو مخلل مفروم ناعما للتقديمهالبينو مخلل مفروم ناعما للتقديم1كيلوغرامالبطاطا روسيت صغيرة (حوالي ، وغسلها وتجفيفهاالبطاطا روسيت صغيرة (حوالي ، وغسلها وتجفيفها5911 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة شيدر بيضاء مبشورةجبنة شيدر بيضاء مبشورة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالقشدة الحامضة ، بالإضافة إلى المزيد للتقديمالقشدة الحامضة ، بالإضافة إلى المزيد للتقديم21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةطماطم مقطعةطماطم مقطعة2القشرة: فتات بسكويت غراهامزبدة غير مملحة ، ذابزبدة غير مملحة ، ذاب