تاكو باستا فطيرة
وصفة فطيرة المعكرونة تاكو يمكن أن تلبي حنين المكسيكي الخاص بك في ما يقرب من 40 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 452 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط اللحم المفروم والطماطم والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول من السهل تاكو فطيرة وفريق كابوت صالح, تاكو باستا، و تاكو باستا لوصفات مماثلة.