صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة31
مجلة

تافيلسبيتز (لحم بقري مسلوق على الطريقة النمساوية)

تافيلسبيتز (لحم بقري مسلوق على الطريقة النمساوية)
تافيلسبيتز (لحم البقر المسلوق على الطريقة النمساوية) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 694 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 44 جرام دهون كل. ل 2 2.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز والسكر وباقة القرني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل فتات الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لحم بقري مسلوق على طريقة سيتشوان مع الفلفل الحار, ستيك على الطريقة النمساوية مع سلطة البطاطس، و بوشتيل (لفائف حلوة مليئة بالفاكهة على الطريقة النمساوية) لوصفات مماثلة.

المكونات

8قليل من الكوسة المفرومةلحم البقر العظاملحم البقر العظام2كيلوغراملحوم البقر تشاكلحوم البقر تشاك8قليل من الكوسة المفرومةبوكيه غارنيبوكيه غارني4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز الأبيض ، جيد جدافتات الخبز الأبيض ، جيد جدا2بصل أصفر، مفروم فرماً ناعماًبصل أصفر، مفروم فرماً ناعماً2البصلطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء2القشرة: فتات بسكويت غراهامالثوم المعمر ، مفرومالثوم المعمر ، مفروم4صفار البيض المطبوخ الصلبصفار البيض المطبوخ الصلب11 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك2البصلالبصل6حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري2الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو8قليل من الكوسة المفرومة4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين1أوريو محشو مزدوج1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1أوريو محشو مزدوجشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا