صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة1
مجلة

تاريخ الجوز كال إرما تحولات

5
4
3
2
1
تاريخ الجوز كال إرما تحولات

تاريخ الجوز كال إرما تحولات

تاريخ الجوز كال إرما تحولات هو نباتي وصفة مع 18 حصص. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 234 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك كال إرما وشراب الذرة والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 14%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. وصفات مماثلة هي قضبان السلطة التاريخ والجوز, خبز الجوز بالتمر، و خبز الجوز بالتمر.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 4 الأولى ؛ يقلب جيدا.
2
يضاف نصف البيض المخفوق ويقلب جيدا. ضجة في التمر والبقان.
المكونات سوف تحتاج
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
التواريخالتواريخ
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
3
الجمع بين النصف المتبقي من البيض مع 1 ملعقة صغيرة من الماء.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
4
لفة كل ورقة من المعجنات في مربع 12" على سطح مطحون بخفة.
المكونات سوف تحتاج
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
5
قطع كل مربع إلى 9 (4") الساحات. ملعقة 1 يكوم خليط ملعقة تاريخ في وسط كل مربع; حواف فرشاة المعجنات مع خليط البيض. اطو كل مربع من المعجنات في مثلث ؛ ختم الحواف بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
التواريخالتواريخ
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
6
فرشاة أعلى من كل المعجنات مع خليط البيض المتبقية ، ويرش بالسكر.
المكونات سوف تحتاج
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
7
ضع المعجنات على صينية خبز غير مدهونة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
8
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 10 إلى 12 دقيقة أو حتى تنتفخ وتصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا