تارتليتس الخضروات اليونانية

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي الأرغفة الخضروات اليونانية المحاولة. تخدم هذه الوصفة 45 وتكلف 13 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 40 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة الفيتا والزيتون اليوناني والبصل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة الخضروات اليونانية, أطباق الخضروات اليونانية، و الحمص اليوناني تراجع مع الخضروات الغطاسون لوصفات مماثلة.