صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة18
مجلة

تارتليت طماطم مشوية

تارتليت طماطم مشوية
تارتليت الطماطم المحمصة هي أ نباتي وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 573 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. ل Serving 3.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. أنها تعمل كذلك هور مازا مكلفة جدا. توجه إلى المتجر والتقاط عجين الفطير والطماطم الإرث والزعتر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي البنجر المحمص وسلطة الطماطم الإرث, طماطم مشوية و هيرب مارينارا، و بروشيتا الباذنجان المشوي والطماطم الموروثة.

تعليمات

1
ضع عجين الفطير على سطح العمل.
المكونات سوف تحتاج
أوراق المعجنات نفخةأوراق المعجنات نفخة
2
قطع 8 ، 2 أقراص 1/2 بوصة مستديرة من المعجنات.
3
ضع الأقراص على ورقة خبز مبطنة بورق زبدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ورقة الخبزورقة الخبز
4
ضع ورقة ثانية من الرق على المعجنات ، وأعلى مع ورقة خبز أخرى لتثقل المعجنات.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 12 إلى 15 دقيقة أو حتى تحمر قليلا ؛ توضع جانبا وتبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
ادهني شرائح الطماطم والأوتاد بـ 1/4 كوب زيت زيتون.
المكونات سوف تحتاج
شرائح الطماطمشرائح الطماطم
زيت الزيتونزيت الزيتون
7
يرش بالتساوي مع الزعتر والملح والفلفل ، ووضع الطماطم على ورقة الخبز.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
فلفلفلفل
زعترزعتر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
8
تخبز في 350 لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح الطماطم طرية ؛ تبرد قليلا.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
انشر جولات المعجنات بالتساوي مع جبن الماعز. باستخدام ملعقة ، كومة بعناية شرائح الطماطم بالتساوي على جولات المعجنات ، وأعلى مع أسافين الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
شرائح الطماطمشرائح الطماطم
جبن الماعزجبن الماعز
انتشارانتشار
طماطمطماطم
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقةملعقة
10
إرم الخضر والمكونات التالية 3 مع الخل في وعاء صغير. ضعي كل تورتة طماطم بالتساوي مع السلطة.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
الخضرالخضر
طماطمطماطم
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
11
ضعي الفطائر على أطباق التقديم الفردية ، ورشي عليها الخل البلسمي و 1/4 كوب زيت زيتون متبقي.
المكونات سوف تحتاج
الخل البلسميالخل البلسمي
زيت الزيتونزيت الزيتون
12
رش لوحات مع الزيتون.
المكونات سوف تحتاج
الزيتونالزيتون