تارتليت التوت البري والكمثرى مع آيس كريم التوت البري

التوت البري الكمثرى الأرغفة مع الآيس كريم التوت البري قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 903 سعرة حرارية. ل Serving 2.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الزبيب الذهبي والسكر وأغصان النعناع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. الصيف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 33%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول الكمثرى والتوت البري هش مع الآيس كريم القرفة, التفاح والكمثرى والتوت البري هش مع الحلوى البقان والقرفة الآيس كريم، و عيد الميلاد التوت البري والكمثرى والجوز تورت مع الجبن كريم-صقيع البرتقال لوصفات مماثلة.